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                跆拳♀道为什么要踢护具?踢护具和踢脚本区别在那里?

                2017-10-13  来自: 潍坊搏越体育用品有限公司 浏览次数:223

                1、有实体的参照可以让自己把握距离和力度,并能有意识的了解到自己攻击力度和腿部承受力度的平衡发力。

                2、能保护膝部,让发力的缓冲传达到肢体,脚靶∑类似空踢,容易造成膝盖的受伤。

                3、了解自身腿部◤技击点的不同带来的感受,用前脚掌、后跟的落点不●同,自己的发力应当如々何调整,在那个角度自己有良好的发力优点等。脚靶的发力◥感觉没有踢护具切实。

                4、出◥击角度不同的力量衡量,低中高出腿的快慢程度,到达目标后的发力如≡何,有护具才能知道。

                5、 关键的是出腿后着力感》的自身体验,然后就是击中目标后脚是否能站稳的锻炼。而脚靶只是对准心判定的测量。

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